Dry needling

Hoe ontstaan spierklachten?

Pijn, overbelasting of spanning, bijvoorbeeld door stress, zorgen er vaak voor dat uw lichaam gaat compenseren. U spant onbewust bepaalde spieren aan, zoals die in uw schouders of rug, en uw houding verandert. Daardoor raken spieren overbelast en ontstaan er kleine verhardingen in de spier: zogenaamde triggerpoints. Die kunnen pijn geven op de plek zelf, maar ook uitstralen naar andere delen van het lichaam. Zo kan een vicieuze cirkel ontstaan van spanning, pijn en nog meer spanning.

Hoe werkt Dry needling?

Met een steriel, heel dun naaldje prikt de fysiotherapeut van Fysio Topfit precies in zo'n triggerpoint. De spier reageert daarop met een korte, onwillekeurige samentrekking (een "twitch") en ontspant daarna. Daardoor kan de spanning in de spier afnemen, vermindert de pijn en kan de spier weer beter functioneren.

"Dry" betekent dat er niets wordt ingespoten: alleen het naaldje doet het werk.

Bij welke klachten?

Dry needling wordt vaak ingezet bij:

• nek- en schouderklachten
• lage rugpijn
• spanningshoofdpijn
• sportblessures en overbelaste spieren
• langdurige spierpijn die niet vanzelf overgaat

Meestal combineren we Dry needling met oefeningen en advies. Zo pakken we niet alleen de pijn aan, maar ook de oorzaak, zodat de klachten minder snel terugkomen.

Hoe voelt Dry needling?

Het inbrengen van het naaldje voelt u meestal nauwelijks, hooguit als een klein prikje. Wanneer het naaldje het triggerpoint raakt, kunt u een korte kramp voelen. Dat is de twitch, en dat is juist een teken dat het triggerpoint goed geraakt wordt. Iedereen ervaart het anders, maar de meeste mensen vinden het goed te doen.

Na de behandeling

Na de behandeling kan de spier een of twee dagen wat stijf of beurs aanvoelen, vergelijkbaar met spierpijn na het sporten. Dat is normaal en gaat vanzelf over. Blijf in beweging en drink voldoende water.

Is Dry needling veilig?

Dry needling wordt bij Fysio Topfit alleen uitgevoerd door fysiotherapeuten die hiervoor een aanvullende opleiding hebben gevolgd. We werken altijd met steriele naaldjes voor eenmalig gebruik. Vooraf bespreekt uw therapeut met u of Dry needling voor u geschikt is, bijvoorbeeld als u bloedverdunners gebruikt, zwanger bent of bang bent voor naalden.

Vergoeding

Dry needling is onderdeel van een fysiotherapeutische behandeling. Heeft u een aanvullende verzekering met fysiotherapie? Dan wordt de behandeling vergoed volgens de voorwaarden van uw polis. Meer informatie vindt u op de pagina Vergoedingen.

Uw specialisten

Krista van Kempen, Mabel van der Winden en Marcia Backer (Ter Aar), Daphne Vergeer en Joram Janson (Boskoop), Eveline van der Weijden (Nieuwkoop).

▶ Bekijk het filmpje op YouTube

Maak kennis met ons team →