Fysiotherapie bij hoofdpijn

Regelmatig hoofdpijn die lijkt te beginnen in uw nek of achter uw ogen? Een drukkend, spannend gevoel aan het eind van de dag? Veel hoofdpijn komt voort uit gespannen spieren in de nek of de kaak — en juist dáár kunnen onze gespecialiseerde fysiotherapeuten van Fysio Topfit iets aan doen.

Afspraak aanvragen Stel uw vraag

Wat kan Fysio Topfit doen bij hoofdpijn?

1Uitzoeken waar het vandaan komt

Een fysiotherapeut van Fysio Topfit kijkt of de oorzaak in uw nek, kaak of houding zit.

2Gericht behandelen

Manuele therapie, kaakfysiotherapie, dry needling of oefentherapie: wat bij uw klacht past.

3Minder vaak hoofdpijn

U leert wat u zelf kunt doen, zodat de spanning minder vaak terugkomt.

Afspraak aanvragen Bel 085-0514000Zonder verwijzing welkom

Thuis oefenen met Toppie

Gratis oefenfilmpjes, voorgedaan door Toppie. Doe ze bij voorkeur in overleg met uw fysiotherapeut van Fysio Topfit.

Oefeningen voor uw nek

Toppie legt het in ruim een minuut uit.

Waar komt hoofdpijn vandaan?

Lang niet alle hoofdpijn zit ‘in het hoofd’. Een veelvoorkomende vorm is spanningshoofdpijn: de spieren in uw nek, schouders en kaak raken overbelast — bijvoorbeeld door beeldschermwerk, stress of tandenknarsen — en dat straalt uit naar uw hoofd. Ook een vastzittende nek of kaakgewricht kan hoofdpijn veroorzaken. Dit soort hoofdpijn is vaak goed te behandelen door de oorzaak in de spieren en gewrichten aan te pakken.

Hoe wij u helpen

We onderzoeken waar de spanning vandaan komt: de nek, de kaak, de houding of een combinatie. Fysio Topfit heeft hiervoor ook een kaakfysiotherapeut (orofaciaal therapeut) in huis. Afhankelijk van de oorzaak kunnen we naast reguliere fysiotherapie ook inzetten:

Manuele therapie — behandeling en oefeningen om een vastzittende, gespannen nek los te maken.
Orofaciale (kaak)fysiotherapie — als uw hoofdpijn samenhangt met uw kaak, bijvoorbeeld door klemmen of knarsen.
Dry needling en medical taping — om gespannen spieren te ontspannen.
Oefentherapie — houdings- en ontspanningsadvies om te voorkomen dat de klacht terugkomt.

Wanneer contact opnemen?

Neem contact op als u vaak hoofdpijn heeft die met uw nek of kaak lijkt samen te hangen, of als u merkt dat spanning en houding een rol spelen. Let op: hoofdpijn met andere of plotselinge klachten hoort eerst bij de huisarts thuis — wij kijken naar hoofdpijn vanuit het bewegingsapparaat.

Veelgestelde vragen

Wanneer moet ik met hoofdpijn eerst naar de huisarts?

Heeft u plotselinge, zeer hevige hoofdpijn, hoofdpijn na een val of ongeval, of hoofdpijn samen met koorts, sufheid, uitvalsverschijnselen of problemen met zien of praten? Neem dan eerst contact op met uw huisarts. Wij behandelen hoofdpijn die samenhangt met de nek, de kaak en de houding.

Hoeveel behandelingen heb ik nodig?

Dat verschilt per persoon en per klacht. Na het eerste onderzoek bespreekt uw fysiotherapeut van Fysio Topfit met u het behandelplan en hoe lang de behandeling naar verwachting duurt. Tijdens de behandeling kijken we regelmatig samen hoe het gaat.

Wordt fysiotherapie bij hoofdpijn vergoed?

Heeft u een aanvullende verzekering met fysiotherapie? Dan wordt de behandeling vergoed volgens de voorwaarden van uw polis. Wij hebben een contract met alle zorgverzekeraars en declareren rechtstreeks. In de vergoedingswijzer van Fysio Topfit ziet u in een paar klikken wat er voor u geldt.

Wat kan ik thuis zelf doen?

Blijf zo goed mogelijk in beweging, binnen de grenzen van de pijn. Op Topfit met Toppie vindt u gratis oefenfilmpjes die u thuis kunt doen. Uw fysiotherapeut van Fysio Topfit geeft u daarnaast oefeningen die passen bij uw situatie.

Wordt het vergoed?

Meestal via uw aanvullende verzekering, tot het maximum van uw pakket. In de vergoedingswijzer van Fysio Topfit ziet u in een paar klikken wat er voor u vergoed wordt en wat het u ongeveer kost.

Afspraak aanvragen

U kunt bij ons vaak al binnen 48 uur terecht. U heeft geen verwijzing van de huisarts nodig; u kunt direct bij ons terecht. We hebben met alle zorgverzekeraars in Nederland een contract.