Fysio bij Nekpijn

Een stijve nek, pijn bij het omdraaien van uw hoofd, of hoofdpijn die vanuit uw nek lijkt te komen? Nekklachten zijn vervelend en beïnvloeden uw hele dag. Bij Fysio Topfit kijken we naar de oorzaak en pakken onze gespecialiseerde therapeuten die gericht aan.

Wat is nekpijn?

Nekpijn ontstaat vaak door een verkeerde houding, veel beeldschermwerk, stress of slecht slapen. De spieren in uw nek en schouders raken overbelast en gaan vastzitten. Soms leidt dat ook tot hoofdpijn of een tintelend gevoel in uw arm. Meestal is er niets ernstigs aan de hand en zijn de klachten goed te behandelen.

Hoe wij u helpen

Na een grondig onderzoek bepalen we waar de klacht vandaan komt. Vaak zit de oorzaak niet alleen in de nek zelf, maar ook in de houding of de schouders. We kunnen naast reguliere fysiotherapie ook inzetten:

• Manuele therapie — bij een nek die vastzit kan het losmaken (‘kraken’) van de gewrichten snel verlichting geven.
• Dry needling — om vastzittende spieren in nek en schouders te ontspannen.
• Medical taping — ondersteunt de spieren en vermindert de spanning gedurende de dag.
• Houdings- en oefenadvies — zeker bij beeldschermwerk voorkomt dit dat de klacht terugkomt.

We leren u ook hoe u uw werkplek en dagelijkse houding kunt aanpassen, zodat u er zelf grip op krijgt.

Wanneer contact opnemen?

Houdt u langer dan een paar dagen last, komt de nekpijn steeds terug, of gaat het gepaard met hoofdpijn of uitstraling naar uw arm? Neem dan contact met ons op. We kijken graag met u mee.

Maak een afspraak

U kunt bij ons vaak al binnen 48 uur terecht. U heeft geen verwijzing van de huisarts nodig; u kunt direct bij ons terecht. We hebben met alle zorgverzekeraars in Nederland een contract.