Fysiotherapie bij heupklachten

Pijn in uw heup of lies bij lopen, opstaan of traplopen? Stijfheid ’s ochtends, of moeite met uw sokken aantrekken? Of revalideert u na een heupoperatie? Onze gespecialiseerde fysiotherapeuten van Fysio Topfit helpen u weer soepel en pijnvrij bewegen.

Afspraak aanvragen Stel uw vraag

Wat kan Fysio Topfit voor uw heup doen?

1Uitzoeken wat er is

Een fysiotherapeut van Fysio Topfit kijkt hoe u beweegt en waar de klacht vandaan komt.

2Gericht behandelen

Heup- en knierevalidatie, sportfysiotherapie of geriatrische fysiotherapie: wat bij u past.

3Weer doen wat u wilt

Met gerichte training werkt u aan kracht, stabiliteit en vertrouwen.

Krijgt u een nieuwe heup? Begin nu al met trainen: better in, better out. Lees meer over de heupoperatie

Afspraak aanvragen Bel 085-0514000Zonder verwijzing welkom

Thuis oefenen met Toppie

Gratis oefenfilmpjes, voorgedaan door Toppie. Doe ze bij voorkeur in overleg met uw fysiotherapeut van Fysio Topfit.

Oefeningen voor uw heup

Toppie legt het in ruim een minuut uit.

Wat zijn heupklachten?

Heupklachten kunnen ontstaan door overbelasting, door slijtage (artrose), na een val of blessure, of na een operatie zoals een nieuwe heup. De pijn zit soms in de heup zelf, maar kan ook in de lies of bil zitten, of uitstralen naar het bovenbeen. Vaak spelen de kracht en stabiliteit van de omliggende spieren een grote rol — en daar valt met training veel te winnen.

Hoe wij u helpen

Na een goed onderzoek naar hoe u beweegt en waar de klacht vandaan komt, stellen we een plan op maat op. We kunnen, behalve reguliere fysiotherapie, onder andere ook inzetten:

Heup- en knierevalidatie — gerichte oefeningen om kracht en stabiliteit rond de heup op te bouwen.
Sportfysiotherapie — bij blessures en om weer volledig te kunnen sporten.
Revalidatie na een heupoperatie — een opbouwend programma tot u weer zelfstandig en vertrouwd beweegt.
Geriatrische fysiotherapie — speciaal voor oudere cliënten bij wie ook balans en valpreventie meespelen.

Wanneer contact opnemen?

Neem contact op als de pijn aanhoudt, als u minder ver kunt lopen of moeilijker opstaat, of als u na een operatie gericht wilt revalideren. Hoe eerder we starten, hoe beter u uw beweeglijkheid behoudt.

Veelgestelde vragen

Kan fysiotherapie helpen na een nieuwe heup?

Ja. Na een heupoperatie begeleiden we u met een opbouwend oefenprogramma, zodat u weer zelfstandig en met vertrouwen kunt bewegen.

Hoeveel behandelingen heb ik nodig?

Dat verschilt per persoon en per klacht. Na het eerste onderzoek bespreekt uw fysiotherapeut van Fysio Topfit met u het behandelplan en hoe lang de behandeling naar verwachting duurt. Tijdens de behandeling kijken we regelmatig samen hoe het gaat.

Wordt fysiotherapie bij heupklachten vergoed?

Heeft u een aanvullende verzekering met fysiotherapie? Dan wordt de behandeling vergoed volgens de voorwaarden van uw polis. Wij hebben een contract met alle zorgverzekeraars en declareren rechtstreeks. In de vergoedingswijzer van Fysio Topfit ziet u in een paar klikken wat er voor u geldt.

Wat kan ik thuis zelf doen?

Blijf zo goed mogelijk in beweging, binnen de grenzen van de pijn. Op Topfit met Toppie vindt u gratis oefenfilmpjes die u thuis kunt doen. Uw fysiotherapeut van Fysio Topfit geeft u daarnaast oefeningen die passen bij uw situatie.

Wordt het vergoed?

Meestal via uw aanvullende verzekering, tot het maximum van uw pakket. In de vergoedingswijzer van Fysio Topfit ziet u in een paar klikken wat er voor u vergoed wordt en wat het u ongeveer kost.

Afspraak aanvragen

U kunt bij ons vaak al binnen 48 uur terecht. U heeft geen verwijzing van de huisarts nodig; u kunt direct bij ons terecht. We hebben met alle zorgverzekeraars in Nederland een contract.